デトックスで代謝をアップしてリバウンドしないダイエット〜体質は変えられる!〜

何度もダイエットを繰り返した人、一度は痩せてもすぐにリバウンドしてしまう人はまず体に溜まった余計な物をデトックスすることです。体の中をクリアにすることでダイエットを加速し、おまけに美肌、アレルギーや不定愁訴の解消にもなる方法をお伝えしてます。

2018-03-12から1日間の記事一覧

食べたいけど太りたくないからチューイングしてしまう(摂食障害からの解放04)

お引っ越ししました。新しいブログはこちら チューイング、という行為があるのを知っていますか。 チュー(chew)とは、英語で「噛む」ことです。 バイト(bite)よりも、咀嚼という意味合いが強い言葉です。 チューイングとは噛むことなんですが、その後に…